Kehitä hapenottokykyä ja treenaa monipuolisesti koko kroppaa upeissa maisemissa!

Opi erilaisia tyylejä nousta portaita sekä yhdistämään lihaskuntoa porrastreeniin! Erilaiset askellustyylit haastavat myös keskivartaloa ja kehonhallintaa.

Koko kroppaa kuormittava, tehokas treeni virkistävässä ulkoilmassa. Treeneissä edetään omaan tahtiin ja omalle kuntotasolle sopivin variaation.

Tulossa touko-/ kesäkuussa

Herttoniemi, Majavatien portaat

15€

ilmoittaudu: sporttipoli@gmail.com